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  • 53% Coton, 47% Poly-acrylique
  • Lavage en machine à 30°C/ ne pas blanchir/ pas de repassage à haute température/ pas de nettoyage à sec/ laver au programme coton/ laver et repasser à l'envers/ laver avec du détergent doux/ remettre en forme lorsque mouillé/ sécher à plat
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Une remise en forme efficace et durable dépend davantage de l'intensité des exercices du programme sportif suivi que du volume d'entraînement. Reprendre le sport ne peut s'effectuer correctement sans progressivité. Il faut du temps et un fin dosage dans l'intensité des séances de reprise pour espérer poursuivre longtemps le sport avec plaisir et sans blessure.

Conclusion

Sans changer d'un coup son alimentation, sans devenir végétalien à l'extrême, ni végétarien par obligation , vous pouvez commencer à réduire l'apport de viande dans votre alimentation.

Le végétarisme se fait tout en douceur, et vous pouvez apprendre pas à pas une nouvelle cuisine car aux Oneill pM liquidize boardies short de bain pour homme Bleu bleu
. Vous y apprendrez comment substituer l'alimentation industrielle par une alimentation bio et saine, sans pour autant dépenser plus. Vous apprendrez comment composer des assiettes équilibrées et sans viande.

Vous verrez aussi que la viande peut encore faire partie de votre alimentation, mais d'une façon différente , et plus saine.

En bref, si vous avez envie de changer de vie, passez à une nouvelle cuisine bio .

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