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Accueil
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Mobilisation articulaire et échauffement:

Cette première partie est fondamentale. Elle prépare votre corps aux efforts, mais lui redonne également la mobilité et la stabilité articulaire (le gainage ) que vous avez perdue au fil des années. Cela prend 7 à 8 minutes. Vous pouvez effectuer en plus cette routine à n’importe quel moment de la journée si elle vous fait du bien.
Effectuer 6 répétitions de chaque mouvement.

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  • Chers amis!

    LEVÉE DE FONDS SPÉCIALE POUR
    LES 
    30 ANS DE FAMILLE NOUVELLE

    Vous êtes conviés à une soirée bénéfice pour célébrer avec nous les 30 ans de Famille Nouvelle,  vendredi le 2 juin 2017  à compter de 18 h.

    La soirée, au coût de 100 $, comprend
    – un buffet copieux,
    – un défilé de mode et
    – une soirée dansante avec notre choix du groupe de musique
    Les Mégavolts

    Un reçu de 50 $ vous sera envoyé pour fins d’impôts. Tous les dons sont bienvenus (reçu émis pour tout don de 20 $ et plus).

    Famille Nouvelle se finance par des levées de fonds. C’est un organisme d’entraide et de thérapie pour individus, couples et familles, dont les coûts sont établis en fonction des revenus des gens. Famille Nouvelle compte 22 thérapeutes d’expérience, hommes et femmes, qui forment une équipe engagée et dynamique.

    L’organisme a été fondé en 1987 par feue Sœur Dolorès Riopel de l’Institut Notre-Dame-du-Bon-Conseil, qui constatait le besoin de services thérapeutiques à un coût abordable pour tous. Après 30 ans, l’organisme reçoit plus de 500 clients par année et travaille en partenariat avec différents organismes afin de répondre de façon plus large aux besoins des gens.

    La soirée aura lieu au buffet LDG,  2953 Rue Bélanger, Montréal (Qc) H1Y 3G4.

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