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  • 7 avril 2017

    Près d’une centaine femmes, dirigeantes, salariées, en repositionnement professionnel étaient présentes à la Matinale du 6 avril, animée par Brigitte Palat, Maire-adjoint en charge de l'Emploi et Présidente de la Maison de l’Emploi Rives de Seine.

    Cette matinale sur le thème « Femmes, vie pro / vie perso, transition professionnelle : mieux gérer le stress et le changement » a permis aux participantes de mieux comprendre les mécanismes liés à cet état et de pouvoir témoigner de leurs expériences personnelles.

    Les trois intervenantes se sont livrées à une présentation croisée de leur expertise respective (coaching de carrière, sophrologie, naturopathie) appliquée à une transition professionnelle réussie et à plus de bien-être au travail.  La théorie et les conseils ont ensuite été mis en pratique lors de mini-ateliers. De bonnes pratiques et des postures gagnantes grâce au dynamisme et au professionnalisme des trois animatrices, Maria Lamas (coach), Emmanuelle Lerbret (naturopathe) et Emma Milon (sophrologue).

  • Le parcours
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  • Dur de renoncer à la "culture bidoche"

    "La Fnac planque encore les bouquins de cuisine végétarienne au rayon santé et bien être, comme s'ils n'avaient rien à voir avec la gourmandise", déplore Sébastien David. Qui rattrape le coup? Les blogueuses, comme toujours. Trentenaires ayant pignon sur Toile, Cléa ( CleaCuisine ), ou Clotilde Dussoulier ( sourcingmap Femmes Manches Longues Col Rond Fente Côté En vrac Tunique Haut Bordeaux
    ) se reconnaissent dans la mouvance "flexitarienne". Dans leur génération, la "culture bidoche" perd du terrain. "Même si c'est plus long chez les garçons", s'amuse Clotilde, qui mange végétarien "sept fois sur dix, et systématiquement quand mon copain n'est pas là!" A ceux qui redouteraient un déficit de protéines, on conseille le tout nouveau Haché végétal de Sojasun , pile dans l'air du temps, substitut carné assez convaincant. Faites sinon comme Mark Bittman , célèbre chroniqueur culinaire du Mme Survêtement Pyjama Solide Multicolore pink
    , qui préfère le VU6 (Vegan until 6) . Traduction: mangez strictement vegan chaque jour jusqu'au dîner, après, faites ce qu'il vous plaît. Nettement plus festif et convivial, non? 

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